Idag har jag spenderat dagen med tjejerna på Gröna Lund, det har varit fantastisk roligt :D
Nu är jag på väg till Söder för att ha lite skoj med en gammal klasskompis!
Glad Valborg på er!!
lördag 30 april 2011
fredag 29 april 2011
Boxning
Jag älskar verkligen att träna boxning, det är så grymt skönt att köra slut på HELA kroppen. Dagen efter har jag alltid så ont (träningsvärk) i underarmarna och handlederna, jag har nämligen slutat med att linda handlederna - mest för att jag inte hittar mina "lindor" men oxå för att jag måste bli starkare i handlederna. Jag kommer ha värre underarmare än en tennisspelare när jag är klar ...
Igår var min tränare på mig som en terrier *me like* jag fick massa nya instruktioner om hur jag ska tänka när jag slår. Bland annat - "visa fuck you" när jag kör upercut, har nämligen en tendens att vrida knytnäven helt fel och det kan jag bli skadad av. Men det räckte tydligen inte med det - när jag ska lägga njurslagen ska jag tänka att jag lyfter upp slaget med biceps, när jag fick in tekniken så blev slagen säkert 100% starkare ...
Efter träningen höll tränarn mig kvar i 10 min så körde vi lite kickträning, hur jag ska placera hälen och att jag ska tänka ner kroppen istället för upp - att jag hittar balansen innan jag skickar iväg underbenet... så nu blir det van Damme träning hädanefter, så ser ni någon stå i vardagsrummet och träna kickar så är det jag ^^
Känns grymt roligt att tränarn nu äntligen börjar köra mer teknik - jag har ändå hållt på ett tag och känner att jag vill utvecklas och det vore ju roligt att känna sig säker i sin teknik så väl i sin styrka.
Kan HELT klart rekommendera att köra boxning, det är en genomkörare för hela kroppen. Konditionen blir asbra, du blir stark och när du får in rätt slagteknik så är det den bästa rygg och magträningen du kan tänka dig... När du dessutom börjar med kickar får du det snyggaste asset på stranden efter ett tag. Jag börjar äntligen få en grop på sidan av asset och jag njuter av att se mina egena förändringar, kroppsligt så väl som teknikmässigt.
Åsa Sandell var en 28-årig litteraturstudent när hon började sin boxningskarriär, hon vann flera SM titlar och gick en match mot Laila Ali bland annat, hon hade en proffskarriär i New York och levde på boxning. DET är grymt!! jag har inte det drivet men jag ser att boxningen är en bra träningsform både mentalt och fysiskt ...
Igår var min tränare på mig som en terrier *me like* jag fick massa nya instruktioner om hur jag ska tänka när jag slår. Bland annat - "visa fuck you" när jag kör upercut, har nämligen en tendens att vrida knytnäven helt fel och det kan jag bli skadad av. Men det räckte tydligen inte med det - när jag ska lägga njurslagen ska jag tänka att jag lyfter upp slaget med biceps, när jag fick in tekniken så blev slagen säkert 100% starkare ...
Efter träningen höll tränarn mig kvar i 10 min så körde vi lite kickträning, hur jag ska placera hälen och att jag ska tänka ner kroppen istället för upp - att jag hittar balansen innan jag skickar iväg underbenet... så nu blir det van Damme träning hädanefter, så ser ni någon stå i vardagsrummet och träna kickar så är det jag ^^
Känns grymt roligt att tränarn nu äntligen börjar köra mer teknik - jag har ändå hållt på ett tag och känner att jag vill utvecklas och det vore ju roligt att känna sig säker i sin teknik så väl i sin styrka.
Kan HELT klart rekommendera att köra boxning, det är en genomkörare för hela kroppen. Konditionen blir asbra, du blir stark och när du får in rätt slagteknik så är det den bästa rygg och magträningen du kan tänka dig... När du dessutom börjar med kickar får du det snyggaste asset på stranden efter ett tag. Jag börjar äntligen få en grop på sidan av asset och jag njuter av att se mina egena förändringar, kroppsligt så väl som teknikmässigt.
Åsa Sandell var en 28-årig litteraturstudent när hon började sin boxningskarriär, hon vann flera SM titlar och gick en match mot Laila Ali bland annat, hon hade en proffskarriär i New York och levde på boxning. DET är grymt!! jag har inte det drivet men jag ser att boxningen är en bra träningsform både mentalt och fysiskt ...
torsdag 28 april 2011
Gårdagen spenderade jag med exet ända från klockan halv åtta - i bilen, totalt 3 timmar, på båten, totalt 4 timmar och all tid däremellan fram till halv tio på kvällen. Det gick förvånande bra, men jag blev mer och mer säker på att jag dels har tagit rätt beslut och dessutom säker på att M är min blivande man utan att han själv vet ens att jag är intresserad. Det var bilden av honom som gjorde det möjligt för mig att klara av den här dagen. Faktum är att jag skrev det till honom på fejjan på kvällen när jag kom hem, så nu har jag definitivt vågat lite mer i alla fall - sen vet jag inte om han fattar eller tar någon notis om det ens ...det visar sig. Nu sover han för han jobbar nätter - usch - det får inte bli någon vana sen när vi är gifta ^^
I övrigt så har vi äntligen fått lämna våra vittnesmål i misshandelsrättegången och förhoppningsvis så slipper vi några fler besök till Åland på grund av detta - annars åker jag gärna tillbaka till Åland, gillar verkligen Åland massor. Det är en liten oas mitt i Östersjön som är klart värd att besöka.
I övrigt så har vi äntligen fått lämna våra vittnesmål i misshandelsrättegången och förhoppningsvis så slipper vi några fler besök till Åland på grund av detta - annars åker jag gärna tillbaka till Åland, gillar verkligen Åland massor. Det är en liten oas mitt i Östersjön som är klart värd att besöka.
tisdag 26 april 2011
wOw
Vilken påskhelg!
vi har gjort massor o ändå tagit det så lugnt o skönt. Jag har fått upp takduschen, jag har fått upp rullgardinerna, jag har dammsugit, jag har shoppat som en tok. Vi har klippt oss alla tjejer, vi har varit på bio, vi har ätit god mat, vi har lagat den tillsammans och vi har träffat kompisar och bara haft sååå kul och skönt.
Ett underbart påsklov för tjejerna som avslutades perfekt igår - med lite tv tittandes och massa skratt till Total Blackout på femman ..
Vi såg I am Number Four med Alex Pettyfer på Kista biosalong den var bra - mycket action och effekter. Innan klippte vi oss på Zax, Lilldottern fick ett nytt hål i ena örat eftersom hon vart lite ledsen över sitt hår som blev såååå fint - men hon tycket för kort. Stordottern körde upp för moppekort och det gick självklart helt galant och på onsdag ska hon skriva ...
Så här fint åt vi på Påskafton .. äggen har vi färgat själva ^^
vi har gjort massor o ändå tagit det så lugnt o skönt. Jag har fått upp takduschen, jag har fått upp rullgardinerna, jag har dammsugit, jag har shoppat som en tok. Vi har klippt oss alla tjejer, vi har varit på bio, vi har ätit god mat, vi har lagat den tillsammans och vi har träffat kompisar och bara haft sååå kul och skönt.
Ett underbart påsklov för tjejerna som avslutades perfekt igår - med lite tv tittandes och massa skratt till Total Blackout på femman ..
Vi såg I am Number Four med Alex Pettyfer på Kista biosalong den var bra - mycket action och effekter. Innan klippte vi oss på Zax, Lilldottern fick ett nytt hål i ena örat eftersom hon vart lite ledsen över sitt hår som blev såååå fint - men hon tycket för kort. Stordottern körde upp för moppekort och det gick självklart helt galant och på onsdag ska hon skriva ...
Så här fint åt vi på Påskafton .. äggen har vi färgat själva ^^
torsdag 21 april 2011
Träningsvärken från Helvetet har muterat
Det känns som om min kropp har blivit en muterad organism som är där endast för att skapa smärta!
Jag har alltid haft lite svårt att veta min egen gräns när det gäller styrketräning, jag gillar att utmana mig själv och lyckas med mer vikter eller längre statisk träning och så vidare - men det är inte alltid min kropp rent fysiskt klarar av det min hjärna vill och där är jag just nu. Inte för att jag visste det i förrgår när jag tränade men idag, två dagar senare så känner jag det.
På tisdagskvällen kände jag iofs att kroppen jobbade på helvarv och de nya muskelfibrerna skapades det liksom stack och hade jag satt ljud på det så hade det knastrat om min lår - bad med massage fungerade för stunden men inte i längden.
I morse när jag kliver ur sängen eller vänta det var en överdrift, i morse när jag rullade ur sängen hade jag ont i varenda muskelgrupp i kroppen. Jag lyckades inte sätta mig upp i sängen för då gjorde det ont både i magen, ryggen och baksida låren - näe så det var bara att snällt rulla på sida och få fötterna att glida ner på golvet och med en kraftansträning ta sig upp sittandes därifrån sen.
Just nu är allt där jag behöver anstränga mina lår en plåga och jag tänker INTE träna idag på lunchen som planerat.
Blir lätt upprörd på mig själv att jag inte vet min egen gräns.
Jag har alltid haft lite svårt att veta min egen gräns när det gäller styrketräning, jag gillar att utmana mig själv och lyckas med mer vikter eller längre statisk träning och så vidare - men det är inte alltid min kropp rent fysiskt klarar av det min hjärna vill och där är jag just nu. Inte för att jag visste det i förrgår när jag tränade men idag, två dagar senare så känner jag det.
På tisdagskvällen kände jag iofs att kroppen jobbade på helvarv och de nya muskelfibrerna skapades det liksom stack och hade jag satt ljud på det så hade det knastrat om min lår - bad med massage fungerade för stunden men inte i längden.
I morse när jag kliver ur sängen eller vänta det var en överdrift, i morse när jag rullade ur sängen hade jag ont i varenda muskelgrupp i kroppen. Jag lyckades inte sätta mig upp i sängen för då gjorde det ont både i magen, ryggen och baksida låren - näe så det var bara att snällt rulla på sida och få fötterna att glida ner på golvet och med en kraftansträning ta sig upp sittandes därifrån sen.
Just nu är allt där jag behöver anstränga mina lår en plåga och jag tänker INTE träna idag på lunchen som planerat.
Blir lätt upprörd på mig själv att jag inte vet min egen gräns.
Sanningen kommer alltid fram
Patetiska vidriga förbannade jävel - men vet du vad - det kommer bara göra saker och ting ännu mer till min favvör.
Jag kommer aldrig behöva gå med blicken i golvet av skam jag kommer heller inte lida av det här, jag kommer alltid vara den som lever det enklaste, ärligaste och lyckligaste livet tillsammans med mina barn, glöm nu inte vem du sagt vad till så du slipper avslöja dina egna lögner kors och tvärs
För mig finns bara sanningen - den kommer leva med mig och jag kommer aldrig förneka den igen!
ALDRIG
onsdag 20 april 2011
Fyra år till
Tränade cirkelträning med statiska stationer igårkväll - men jösses säger jag bara - redan igårkväll när jag hade ätit middag och satt i soffan o surfa runt lite så kände jag att varje fiber i mina ben började utveckla sig till träningsvärk. Bestämde mig snabbt för att ta ett bad och mjuka upp mina muskler och när jag sitter där med tända ljus och ångade varmt vatten omkring mig så får jag snilleblixten att slänga i massageolja i vattnet och massera mig själv. Tror att det nog var tur att jag gjorde det för aj aj aj vilken träningsvärk jag har idag. O då har jag redan på morgon varit på ett Yoga pass för att sträcka ut mina stackars muskler - vet faktiskt inte om det hjälpte eller inte men jaja, får se till att röra lite extra på mig idag så jag inte fastnar eller stelnar i musklerna.
Ska hem till mor och far för att äta middag ikväll, pappa har fixat med bilen så nu är det sommardäck på den och tydligen så var han iväg tvättade den oxå - snälla föräldrar, helt underbara föräldrar ^^ Efter det ska jag iväg på ett Body Balance pass i Vällingby på Sats, ska hjälpa min vän att filma igen. Det vart bra sist men hon fick inte med det allra sista och filmbilden var roterad så nu ska vi hitta på att fixa bilden oxå...
För att återgå till rubriken så såg jag en film efter badet igår - det vart Fyra år till med Björn Kjellman och Eric Ericson - åååå så underbar, jag älskar den! vilken ångest Björn Kjellman karaktiserar och vilket lugn och självmedvetenhet Eric Ericson ger. HELT klart värd att se, men för er homofober så ska jag berätta att det handlar om ett gaypar så ni behöver inte se den om ni inte vill.
JAG ÄLSKAR DEN <3
Ska hem till mor och far för att äta middag ikväll, pappa har fixat med bilen så nu är det sommardäck på den och tydligen så var han iväg tvättade den oxå - snälla föräldrar, helt underbara föräldrar ^^ Efter det ska jag iväg på ett Body Balance pass i Vällingby på Sats, ska hjälpa min vän att filma igen. Det vart bra sist men hon fick inte med det allra sista och filmbilden var roterad så nu ska vi hitta på att fixa bilden oxå...
För att återgå till rubriken så såg jag en film efter badet igår - det vart Fyra år till med Björn Kjellman och Eric Ericson - åååå så underbar, jag älskar den! vilken ångest Björn Kjellman karaktiserar och vilket lugn och självmedvetenhet Eric Ericson ger. HELT klart värd att se, men för er homofober så ska jag berätta att det handlar om ett gaypar så ni behöver inte se den om ni inte vill.
JAG ÄLSKAR DEN <3
tisdag 19 april 2011
Time-limit or no time-limit
ja alltså jag funderar på att sätta minimumgräns för mitt solospel ...
men frågan är om det hjälper eller stjälper och i så fall hur länge och vilka regler ska jag ha ...
får jag bryta tidsplanen om något oförutsägbart händer eller måste jag vara slav under min egen regel?
Om jag tänker så här - jag kan alltid må bättre av att veta att jag har ett krav på mig som säger att jag måste vara solo i minst XX månader/år ... för då vet jag att jag "behöver" inte känna mig ensam för att jag är ensam utan då är jag ensam för att jag själv har valt det och för att jag måste göra det på just det här sättet inte för att jag inte har någon i mitt liv ....bara så ...
eller tänker jag helt snurrigt?
jag ska börja med att sätta upp en så där tidsräknare på från vilket datum när jag beslutmässigt lämnade och ser hur länge sen det är till att börja med... mentalt kommer jag ju förmodligen inte bli klar med det här på väldigt länge men det vet jag och jag jobbar på det hela tiden. Ytterligare en anledning till att sätta upp den här tidsgränsen - så jag inte ingår något som jag vill påbörja innan jag har avslutat det tidigare till 100 000 000 % !!
japp så får det bli ... nu är bara iden kläckt ... nu ska reglerna funderas ut ... jag återkommer
Uppdatering!!
Nyttigt att få en räknare på det datum då jag tob beslutet - trodde det var betydligt längre sedan än vad det faktiskt är ... du ser ... det blir nog bra det här med time-limit!!
men frågan är om det hjälper eller stjälper och i så fall hur länge och vilka regler ska jag ha ...
får jag bryta tidsplanen om något oförutsägbart händer eller måste jag vara slav under min egen regel?
Om jag tänker så här - jag kan alltid må bättre av att veta att jag har ett krav på mig som säger att jag måste vara solo i minst XX månader/år ... för då vet jag att jag "behöver" inte känna mig ensam för att jag är ensam utan då är jag ensam för att jag själv har valt det och för att jag måste göra det på just det här sättet inte för att jag inte har någon i mitt liv ....bara så ...
eller tänker jag helt snurrigt?
jag ska börja med att sätta upp en så där tidsräknare på från vilket datum när jag beslutmässigt lämnade och ser hur länge sen det är till att börja med... mentalt kommer jag ju förmodligen inte bli klar med det här på väldigt länge men det vet jag och jag jobbar på det hela tiden. Ytterligare en anledning till att sätta upp den här tidsgränsen - så jag inte ingår något som jag vill påbörja innan jag har avslutat det tidigare till 100 000 000 % !!
japp så får det bli ... nu är bara iden kläckt ... nu ska reglerna funderas ut ... jag återkommer
Uppdatering!!
Nyttigt att få en räknare på det datum då jag tob beslutet - trodde det var betydligt längre sedan än vad det faktiskt är ... du ser ... det blir nog bra det här med time-limit!!
måndag 18 april 2011
Trots allt så har det gått bra
Var ju otroligt skeptisk till denna helg - men det har gått bra! I fredags var jag själv hemma hade lite spakväll i mitt underbara badrum, poppade sen popcorn och tittade på fler filmer, somnade skönt.
Lördagen startade jag med en megafrukost och sen ut till Mor & Far för att byta till sommardäck på bilen. Det misslyckades eftersom de inte fått tag på låsmuttern till vinterdäcken, så bilen fick stanna där. Åkte till Sats i Vällingby och tränade Body Balance med bästa A och filmade det hela för att hennes utbildning ska bli godkänd - det grymmaste pass jag gjort på länge! Ska försöka börja med något liknade för att sträcka ut kroppen och få den där extra finslipade styrkan som man inte kommer åt på grovträningen som jag håller på med. Efter träningen åkte jag o Mor till IKEA för att köpa lite lampor till sängarna/skrivbordet i tjejerna rum, det blev lite annat smått o gott oxå ^^. Sist men absolut inte minst så ringer A o frågar om vi inte kan vara med varandra på kvällen - lite vin - lite mat och bara underbart sällskap.
TACK JA!
Det blev SENT och jag vaknar på söndagen med en vidrig baksmälla ... seg hela söndagen tills M hör av sig och tycker att vi ska åka o shoppa i Kista, då fick jag fart och tömde de tre sista flyttkartongerna, dammsög lägenheten och sen duscha jag lagom till M kom för att hämta mig.
Efter shoppingen stannar vi på McD för att ta en glass, på vägen dit så råkar vi ut för att vidrigt Practical Joke, det är någon/några som hängt en docka i från bron och det ser ut som en riktigt människa - vi ringde polisen eftersom bilen framför oss tvärnita så vi höll på att köra rakt in i dem - livsfarligt, polisen hade redan fått in flera samtal och de hade redan tagit bort objektet innan vi avslutade samtalet.
Men fyfan!!
Lördagen startade jag med en megafrukost och sen ut till Mor & Far för att byta till sommardäck på bilen. Det misslyckades eftersom de inte fått tag på låsmuttern till vinterdäcken, så bilen fick stanna där. Åkte till Sats i Vällingby och tränade Body Balance med bästa A och filmade det hela för att hennes utbildning ska bli godkänd - det grymmaste pass jag gjort på länge! Ska försöka börja med något liknade för att sträcka ut kroppen och få den där extra finslipade styrkan som man inte kommer åt på grovträningen som jag håller på med. Efter träningen åkte jag o Mor till IKEA för att köpa lite lampor till sängarna/skrivbordet i tjejerna rum, det blev lite annat smått o gott oxå ^^. Sist men absolut inte minst så ringer A o frågar om vi inte kan vara med varandra på kvällen - lite vin - lite mat och bara underbart sällskap.
TACK JA!
Det blev SENT och jag vaknar på söndagen med en vidrig baksmälla ... seg hela söndagen tills M hör av sig och tycker att vi ska åka o shoppa i Kista, då fick jag fart och tömde de tre sista flyttkartongerna, dammsög lägenheten och sen duscha jag lagom till M kom för att hämta mig.
Efter shoppingen stannar vi på McD för att ta en glass, på vägen dit så råkar vi ut för att vidrigt Practical Joke, det är någon/några som hängt en docka i från bron och det ser ut som en riktigt människa - vi ringde polisen eftersom bilen framför oss tvärnita så vi höll på att köra rakt in i dem - livsfarligt, polisen hade redan fått in flera samtal och de hade redan tagit bort objektet innan vi avslutade samtalet.
Men fyfan!!
fredag 15 april 2011
Nej nej nej nej
Ikväll ska tjejerna "flytta" hem till sin pappa i en vecka - jag vill inte ... jag vill verkligen inte ... känner mig sorgsen och gråtfärdig ju längre dagen går, vet att jag kommer hem till ett tomt hem och kan inte låta bli att känna mig ynklig ...
Jag vill verkligen inte vara ensam just nu ... vill verkligen inte ...
Jag vill verkligen inte vara ensam just nu ... vill verkligen inte ...
Men igen?!
jaha så var jag o lämnade blod i morse, M körde mig till labb och sen åkte vi därifrån tillsammans - tack finaste vän!!
Den labbassistenten som gjorde första försöket måste varit ny - tur att jag inte är nålrädd och kan ta ett stick eller två, för hon stack mig två gånger utan en droppe kom och sen lämna hon över till en annan, som stack mig direkt där jag sagt att de brukar sticka och så kom det blod. jaja
Nu sitter jag på jobbet och har fått pyttelite av det jag skulle få gjort - gjort. Då ringer de från labb o säger att jag måste komma tillbaka för min läkare har skickat en remiss som säger att jag ska göra ett risptest (tror jag att hon säger) - aha, vad innebär det frågar jag och hon berättar att de ska göra en rispa i min arm och ta tid på hur länge jag blöder ...Misstänker de blödarsjukan nu då eller?
Känner att det här har blivit lite större än jag trodde det skulle bli, fast o andra sidan känns det bra att de undersöka alla eventualliteter.
Den labbassistenten som gjorde första försöket måste varit ny - tur att jag inte är nålrädd och kan ta ett stick eller två, för hon stack mig två gånger utan en droppe kom och sen lämna hon över till en annan, som stack mig direkt där jag sagt att de brukar sticka och så kom det blod. jaja
Nu sitter jag på jobbet och har fått pyttelite av det jag skulle få gjort - gjort. Då ringer de från labb o säger att jag måste komma tillbaka för min läkare har skickat en remiss som säger att jag ska göra ett risptest (tror jag att hon säger) - aha, vad innebär det frågar jag och hon berättar att de ska göra en rispa i min arm och ta tid på hur länge jag blöder ...Misstänker de blödarsjukan nu då eller?
Känner att det här har blivit lite större än jag trodde det skulle bli, fast o andra sidan känns det bra att de undersöka alla eventualliteter.
torsdag 14 april 2011
Wobbly day
Gårdagen börja bra - intervjun gick bra, gjorde säkerligen ett bra intryck men jag är nog inte direkt det dem söker, detta är ju en intern tjänst och jag tror att de söker erfarenhet och kunskap som jag inte besitter. Men om jag skulle få det så skulle jag tycka det vore underbart att få den chefen - han peppade mig något grymt under intervjuen bara. Att på 1½ timme få så mycket feedback och känsla av uppskattning det har jag inte fått på länge så jag sög åt mig allt jag kunde - Tack!
När jag så är på väg hem från jobbet så ringer min husläkare som vill boka in ett återbesök, var ju och lämnade blodprover förra veckan. Det visar sig att jag har en förhöjd leverfunktion - vad det innebär och varför kunde hon inte säga utan att göra fler tester. Informationskåt som är så slänger jag mig på internet när jag väl är hemma och försöker förstå vad det skulle kunna vara. Alternativen jag får fram är
* för hög alkoholkonsumtion (jag dricker inte ens ett glas vin i veckan)
* Cirrhos - vilket enbart kan botas med levertransplantation
Ja men jag tror jag avvaktar och väntar på vad som ska sägas på återbesöket - men tro inget annat än att det ligger o gnager mig i nacken hela tiden. Ska jag dö nu, ska jag bli sängliggandes, ska jag bli sjuk för lifetime? Vad vore inte så mycket mer typiskt än just det ?!
Efter middagen drog jag i alla fall iväg och hämta min hylla som jag har hittat på nätet - 300 kr och det är precis en sån som jag vill ha. Så nu har denna snygging från 60-talet flyttat in hos mig...
När jag så är på väg hem från jobbet så ringer min husläkare som vill boka in ett återbesök, var ju och lämnade blodprover förra veckan. Det visar sig att jag har en förhöjd leverfunktion - vad det innebär och varför kunde hon inte säga utan att göra fler tester. Informationskåt som är så slänger jag mig på internet när jag väl är hemma och försöker förstå vad det skulle kunna vara. Alternativen jag får fram är
* för hög alkoholkonsumtion (jag dricker inte ens ett glas vin i veckan)
* Cirrhos - vilket enbart kan botas med levertransplantation
Ja men jag tror jag avvaktar och väntar på vad som ska sägas på återbesöket - men tro inget annat än att det ligger o gnager mig i nacken hela tiden. Ska jag dö nu, ska jag bli sängliggandes, ska jag bli sjuk för lifetime? Vad vore inte så mycket mer typiskt än just det ?!
Efter middagen drog jag i alla fall iväg och hämta min hylla som jag har hittat på nätet - 300 kr och det är precis en sån som jag vill ha. Så nu har denna snygging från 60-talet flyttat in hos mig...
onsdag 13 april 2011
Nervös dag idag
Först o främst intervjun - känner mer o mer att jag vill ha det
Sen för det andra - jag har inte frågat, men kontakt är upprättad ...
Sen för det andra - jag har inte frågat, men kontakt är upprättad ...
tisdag 12 april 2011
Intervju i morgon
På ett jobb jag tror skulle vara helt otroligt roligt och spännande. Känner mer och mer att det börjar bli dags för nya utmaningar igen. Den här positionen skulle definitivt bli en utmaning.
Håll tummarna - nu ska jag sova..natti natti
Håll tummarna - nu ska jag sova..natti natti
Spotify - peppmusik
Grymmaste uppfinningen på länge! Hur soft är det inte att bara logga in och lägga upp spellista efter spellista för att kunna lyssna på den musik man känner för just då!
Tycker det borde vara en rättighet snarare än en tjänst att ha tillgång till Spotify ... alla borde ha det ...
Nu rullar pepmusik - är ensam hemma och gillar det inte speciellt mycket .. skulle vilja få igång lite bättre humör. Vill våga mer än jag gör just nu och det stör mig att jag inte är modigare än vad jag är - kompisar säger att jag är bland det modigaste de känner.
Men det här är annorlunda - jag vill inte få ett nej, jag vill inte bli nekad ... hur går man vidare ... olycklig? nja frustrerad kanske - det finns så nära, det är framför mig och jag vet att jag vill ha det men jag vågar inte, jag fegar ut och vill inte bli nekad ... näe jag vill inte... det kommer men inte nu
Tycker det borde vara en rättighet snarare än en tjänst att ha tillgång till Spotify ... alla borde ha det ...
Nu rullar pepmusik - är ensam hemma och gillar det inte speciellt mycket .. skulle vilja få igång lite bättre humör. Vill våga mer än jag gör just nu och det stör mig att jag inte är modigare än vad jag är - kompisar säger att jag är bland det modigaste de känner.
Men det här är annorlunda - jag vill inte få ett nej, jag vill inte bli nekad ... hur går man vidare ... olycklig? nja frustrerad kanske - det finns så nära, det är framför mig och jag vet att jag vill ha det men jag vågar inte, jag fegar ut och vill inte bli nekad ... näe jag vill inte... det kommer men inte nu
måndag 11 april 2011
Power Walking is tha shit!!
I lördags kom A på frulle, sen när vi inte längre kunde prata om det vi ville för att Lilldottern med kompis fick öron stora som kastrullock så gick vi ut på promenad. A hade redan gått sin runda runt sjön på 6 km så jag drog med henne på nästa 6 km alá bigsteps jag är väl ca 20-30 cm längre än A och hon hade lite tufft att hänga med, tog ett par joggingsteg då och då men jädrans att hon orka - det had nog inte jag efter att ha gått 6 km bara några timmar innan. Skönt var det hur som helst och vi fick prata om det vi ville utan att någon la sig i eller hörde mer än dem bör göra ^^
Söndag - M skickar morgon sms och frågar om vi ska ut o knata - jag är på - det var 9,8 km igår o jag kan lätt säga att det känns, det känns underbart skönt med träningsvärk igen.
Blåklockan har varit samtalsämnet annars hemma och den är påväg att försvinna, men vi får se om den går bort lite fortare än jag trodde från början. Hoppas kan vi för jag ska på arbetsintervju på onsdag. En tjänst som jag skulle tycka var både intressant och utmanande - håll tummarna.
Söndag - M skickar morgon sms och frågar om vi ska ut o knata - jag är på - det var 9,8 km igår o jag kan lätt säga att det känns, det känns underbart skönt med träningsvärk igen.
Blåklockan har varit samtalsämnet annars hemma och den är påväg att försvinna, men vi får se om den går bort lite fortare än jag trodde från början. Hoppas kan vi för jag ska på arbetsintervju på onsdag. En tjänst som jag skulle tycka var både intressant och utmanande - håll tummarna.
fredag 8 april 2011
F U C K this shit called raising kids is painfull
Just nu känner jag mig svag just idag mår jag inte så bra
Jag vill inte ha guld och gröna skogar bara harmoni med avbrott för lite mindre diskutioner inte kaos och katastrofer om vart annat!
Jag vill inte ha guld och gröna skogar bara harmoni med avbrott för lite mindre diskutioner inte kaos och katastrofer om vart annat!
Ja så small det till
Äntligen skulle jag få träna, jag skulle få köra box med den bästa tränaren (i mina ögon) och det har jag längtat så grymt mycket efter. Peppad som få, taggad till tårna och redo för att fetköra ett entimmes pass!!
Är svag som en pensionär - det känns att jag varit borta länge - men jag kör på, så ska han jag kör med lägga in ett knä på stora mitsen, jag håller emot med bägge armarna men det räcker inte - orkar inte hålla emot så jag slår mig själv med mina egna knogar. Dundrar på vidare och i nästa 2 sek paus så ser jag att det redan svullnat upp... min tränare kommer galopperande och slänger upp sin tumme under ögat och pressar bort svullnaden, lägger på en plåtburk med makrill och sen får jag sitta med den en stund ...
jaha så det vart inte mer än så här alltså... in i duschen och hem o vila kroppen...
Direkt efter igår såg jag ut så här, innan tränaren var där med tummen så var det som om någon satt en glaskula under ögat - det lixom poppade upp
Idag ser det ut så här med lite smink och så för att jag inte ska behöva känna mig som ett misshandlat freak, men jag tycker att min tränare fick till det rätt bra, för jag är knappt svullen och sminket gör ju sitt ^^
Så fruktansvärt irriterande att vara svag och inte fixa att hålla emot - men det kanske var lika bra att jag bara körde halva passet för jag har sååå mycket träningsvärk i underarmarn idag så du förstår inte! På ovansidan av handen, sidorna av magen och låren - men jävlar... jag har varit så mycket starkare än nu och det ska bli skönt att komma igen och få tillbaka styrkan för nu jävlar är det stenhård satsning som gäller...
Är svag som en pensionär - det känns att jag varit borta länge - men jag kör på, så ska han jag kör med lägga in ett knä på stora mitsen, jag håller emot med bägge armarna men det räcker inte - orkar inte hålla emot så jag slår mig själv med mina egna knogar. Dundrar på vidare och i nästa 2 sek paus så ser jag att det redan svullnat upp... min tränare kommer galopperande och slänger upp sin tumme under ögat och pressar bort svullnaden, lägger på en plåtburk med makrill och sen får jag sitta med den en stund ...
jaha så det vart inte mer än så här alltså... in i duschen och hem o vila kroppen...
Direkt efter igår såg jag ut så här, innan tränaren var där med tummen så var det som om någon satt en glaskula under ögat - det lixom poppade upp
Idag ser det ut så här med lite smink och så för att jag inte ska behöva känna mig som ett misshandlat freak, men jag tycker att min tränare fick till det rätt bra, för jag är knappt svullen och sminket gör ju sitt ^^
torsdag 7 april 2011
Besök av Kusin Vitamin
och hon kan minsann överraska :) igår kom och hade med sig två kartonger med skor till tjejerna. Dessvärre eller tur för mig egentligen så kunde inte Lilldottern ha de skor som "vart" hennes, så dem fick jag ^^ Riktigt fina och helt nya från Kina, en av kusinens kompisar har fått agenturen för att ta hem dessa skor till Sverige .. så här kommer lite reklam :)
LMFAO style
onsdag 6 april 2011
Förälska mig - Peter Lemarc
Förälska mig
Snälla, kom hit fort
Kom så fort du kan
Ta med din spegel och din andedräkt
Kom, blås på mig
Ljug för mig igen
Om och om igen
Som för första gången
Bara håll mig fången
I en helig lögn
Åh, förälska mig!
Älska mig sönder och samman
Låt mig vara någon annan
Förälska mig!
Åh, förälska mig!
Med dina bara händer
Med dina bara händer
Här är allting kallt
Rimfrost överallt
Här ligger viken frusen
Tät snö på husen
Som tungmetall
Kom och för mig ut
Dit himlen saknar slut
Jag har gjort mig hård, så hård
Som klippan mot havet
Hjälp mig ut
Åh, förälska mig!
Ta mig någon annanstans
Bortom vett och sans
Förälska mig!
Åh, förälska mig!
Med dina bara händer
Med dina bara händer
Jag har vart där förr
Men det var längesen
Ja, jag har gått i din himmel
I ditt paradis
Och jag vill dit igen
Åh, förälska mig!
Med din mun mot det röda
I morgon kan vi vara döda
Förälska mig!
Gör vad du vill med mig
Kom och jag följer dig
Förälska mig!
Ta mitt förnuft i beslag
Men gör det nu, i dag
Förälska mig!
Åh, förälska mig!
Åh, förälska mig!
Med dina bara händer
Med dina bara händer
tisdag 5 april 2011
Planering är A&O
Just nu är jag inne på min andra vecka tillsammans med tjejerna på heltid ensam. Nog för att de är stora och fixar massor helt själva så är det ändå vissa saker som de faktiskt behöver lite hjälp och påminnelser om.
Ikväll är det utvecklingssamtal för Stordottern - jag tror tyvärr att det kommer bli första gången som jag kommer bli lite besviken. Stordottern har förvarnat om att hon inte fullgjort vissa uppgifter och minsann inte tänker göra det heller - hon ser inte vitsen med att göra en serieteckning för en filminspelning som de är en grupp på sju stycken om och alla skulle tydligen göra ett varsit exempel. Nja jag kan väl hålla med men samtidigt förstår jag lärarens tanke ... hur gör man då?!
Träningar som hon inte ska till först och sen helt plötsligt ska på och träningskläder som stinker som hon själv inte har koll på vart de är i vilken väska eller om de är tvättade eller inte ... men suck! Kanske inte så konstigt eftersom det finns risk för att lite kläder fortfarande är nedpackade ... hoppas det blir lättare nästa vecka.
Stordottern har dessutom börjat sin prao och kommer vara där i två veckor, vilket innebär matlåda varje dag (vilket jag inte är van vid att ordna).
Lilldottern har haft lite svårt med engelskan och behöver ständing påminnelse och påstöttning om läxor - detta är inte konfliktfritt och börjar äta på mitt tålamod. Att hon dessutom bara har busskort som gäller fram till klockan 19 på kvällarna innebär en hel del hämtningar ... vilket jag inte riktigt hade tänkt mig, tycker ju att hennes cykel är jättefin där i förrådet där den står oanvänd ?!
Middagarna är mitt störta problem just nu - det känns inte som om jag gör annat än att åker och tilläggshandlar för att kunna göra mat till mig själv och barnen ... när fan ska man hinna resten då
Usch vad jag gnäller ... men jag försöker verkligen komma in i planeringens himmelrike så att jag ska slippa vara så oorganiserad - jag gillar nämligen inte det ...
Ikväll är det utvecklingssamtal för Stordottern - jag tror tyvärr att det kommer bli första gången som jag kommer bli lite besviken. Stordottern har förvarnat om att hon inte fullgjort vissa uppgifter och minsann inte tänker göra det heller - hon ser inte vitsen med att göra en serieteckning för en filminspelning som de är en grupp på sju stycken om och alla skulle tydligen göra ett varsit exempel. Nja jag kan väl hålla med men samtidigt förstår jag lärarens tanke ... hur gör man då?!
Träningar som hon inte ska till först och sen helt plötsligt ska på och träningskläder som stinker som hon själv inte har koll på vart de är i vilken väska eller om de är tvättade eller inte ... men suck! Kanske inte så konstigt eftersom det finns risk för att lite kläder fortfarande är nedpackade ... hoppas det blir lättare nästa vecka.
Stordottern har dessutom börjat sin prao och kommer vara där i två veckor, vilket innebär matlåda varje dag (vilket jag inte är van vid att ordna).
Lilldottern har haft lite svårt med engelskan och behöver ständing påminnelse och påstöttning om läxor - detta är inte konfliktfritt och börjar äta på mitt tålamod. Att hon dessutom bara har busskort som gäller fram till klockan 19 på kvällarna innebär en hel del hämtningar ... vilket jag inte riktigt hade tänkt mig, tycker ju att hennes cykel är jättefin där i förrådet där den står oanvänd ?!
Middagarna är mitt störta problem just nu - det känns inte som om jag gör annat än att åker och tilläggshandlar för att kunna göra mat till mig själv och barnen ... när fan ska man hinna resten då
Usch vad jag gnäller ... men jag försöker verkligen komma in i planeringens himmelrike så att jag ska slippa vara så oorganiserad - jag gillar nämligen inte det ...
måndag 4 april 2011
Life moves on!
men livet går inte i repris så det är bara att ta in och gå vidare ... Ta lärdom och gör om gör rätt ^^
Tänker inte gnälla och låta saker och ting påverka mig mer än där och då, klart jag skriver om det och då måste det ha påverkat mig. Så klart - men när det väl är här på print så är det sen borta från mig, jag skriver av mig det som händer och sen går jag vidare.
Bearbetat har jag gjort i helgen och pratat om det med dem som ger mig den bästa feedbacken, både positiv och negativ. Om jag inte hade vänner och föräldrar som kunde ge mig det så skulle jag ju begå samma misstag gång på gång utan att kanske ens reagera.
Life moves on!
Tänker inte gnälla och låta saker och ting påverka mig mer än där och då, klart jag skriver om det och då måste det ha påverkat mig. Så klart - men när det väl är här på print så är det sen borta från mig, jag skriver av mig det som händer och sen går jag vidare.
Bearbetat har jag gjort i helgen och pratat om det med dem som ger mig den bästa feedbacken, både positiv och negativ. Om jag inte hade vänner och föräldrar som kunde ge mig det så skulle jag ju begå samma misstag gång på gång utan att kanske ens reagera.
Life moves on!
fredag 1 april 2011
Bakslag 1
Det var väntat vi visste att det skulle hända - men inte så snart, förhoppningsvis så dröjer det länge till nästa gång, men vi vet oxå att det kommer fler ...
JAPP idag var det ingen bra morgon, någonting händer och snöbollen är i rullning direkt. När det finns personer i närheten som svårt för att säga förlåt, backa och se objektivt på sin omgivning då blir det oftast så. Lavinartat !!
Att just lagen om orsak och verkan är svårbegripligt förstår jag - men det är inte rymdforskning för det!
Alla är sams, alla är på sina platser och hemmet tar vi hand om sen. Jag har bestämt mig för att aldrig igen lämna en plats eller person som jag är osams med åtminstone inte dem som står mig absolut närmast - då får allt annat vänta tills vi är sams och har fred i våra hjärtan när vi skiljs åt. Vi måste bara få platsen där allt skedde och blev snett rensad - det tar vi tag i imorgon, den lämnade vi i all hast idag.
Försök nu att ha en underbar fredag
Kärlek till er alla
<3
JAPP idag var det ingen bra morgon, någonting händer och snöbollen är i rullning direkt. När det finns personer i närheten som svårt för att säga förlåt, backa och se objektivt på sin omgivning då blir det oftast så. Lavinartat !!
Att just lagen om orsak och verkan är svårbegripligt förstår jag - men det är inte rymdforskning för det!
Alla är sams, alla är på sina platser och hemmet tar vi hand om sen. Jag har bestämt mig för att aldrig igen lämna en plats eller person som jag är osams med åtminstone inte dem som står mig absolut närmast - då får allt annat vänta tills vi är sams och har fred i våra hjärtan när vi skiljs åt. Vi måste bara få platsen där allt skedde och blev snett rensad - det tar vi tag i imorgon, den lämnade vi i all hast idag.
Försök nu att ha en underbar fredag
Kärlek till er alla
<3
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)